Escribir para procesar las emociones: ¡7 métodos de escritura realmente eficaces!

quattro ragazze di etnie diverse, si fanno un selfie sorridendo. Sono felici e bellissime

Escribir siempre fue una necesidad del ser humano. En el artículo que escribí, Qué es el journaling, hablo de eso de manera un poco más específica. En este artículo, en cambio, vamos a explorar las ventajas de la escritura emocional y diferentes ideas sobre cómo escribir para procesar las emociones. La escritura emocional es una […]

Escritura creativa para niños: ¡cómo prepararlos para el futuro!

Logo ufficiale del blog back to journal. Il blog sul journaling di riferimento in Italia - occhi di un bambino che guarda verso l'alto.

Una guía completa sobre la escritura creativa para niños, dedicada a todos aquellos padres que quieren construir un futuro para sus hijos. Nací en junio de 1989 y, cuando era chico, no existían los peligros tecnológicos que hay hoy en día. Obviamente no estoy en contra de la tecnología, sobre todo si se usa a […]

5 beneficios de empezar a escribir un diario de la gratitud

Una ragazza con gli occhi chiusi e il viso rivolto verso il cielo e le braccia aperte. sensazione di libertà

¿Puede un diario de la gratitud cambiarte la vida? ¡Descubrilo en este primer artículo! Quizás una de las primeras palabras que nos enseñan cuando somos chicos es justamente la palabra: ¡GRACIAS! Al menos los padres de antes hacían así; los de esta generación, no sabría decirte. Esta palabra tan corta y tan dada por sentada […]